piątek, 7 lutego 2014

Szaszłyczki - Fit

Kolejna potrawa dla osób liczących kalorie - przepyszne, zdrowe i lekkie szaszłyki drobiowe

Ilość porcji: 20
Czas przygotowania: ponad 60 minut

Składniki:

2 duże czerwone papryki
3 duże cebule
2 piersi kurze
300 gram pieczarek
3 kiełbasy drobiowe
sól, pieprz, przyprawa do grilla pikantna


Wszystkie składniki kroimy na większe kawałki. Pieczarki obieramy i zostawiamy w całości.  Nadziewamy na przemian na patyczki do szaszłyków. Rozkładamy folię aluminiową smarujemy ją oliwą układamy szaszłyka, przyprawiamy i zawijamy. Tak przygotowane szaszłyki wkładamy do nagrzanego - 200C piekarnika na około 20 - 25 minut.











 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz